イギリスとクック諸島との時差は10時間である。イギリスでいま??:??であるが、クック諸島で??:??である。
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ロンドン, イギリスの座標は： 緯度51.5で、経度-0.13である. アバルア, クック諸島の座標は： 緯度-21.2で、経度-159.77である. イギリスとクック諸島の距離は16,213キロである。
車 ： 約202.66時間 (時速 80km)
飛行機： 約27.02時間 (直行便)